看诗词>中医中药>中医百科>养生辨疑诀

养生辨疑诀

气功养生学著作。唐·施肩吾撰。本书认为习练气功,“先须知其本,知其本则末无不通”,所谓“本”,是指“神由形住,形以神调”,亦即使精神稳定于形体之内,形体与精神和调。此外,指出行功前当调和饮食,保持安定情绪。作功时,要“泯思虑”,“任神卢微微”,保持精神意识活动相对静止,呼吸任其自然,亦即通过调神调气稳定形神,协调五脏功能,这样久久行之,“元气自然遍体”,外气不入,内气不出,“兀然与天地同体”,使机体内外协调,上下一致,维持着一种健康状态。

猜你喜欢

  • 本经疏证

    药物学著作。12卷。附《本经续疏》6卷,《本经序疏要》8卷。清·邹澍撰。刊于1832年。本书以分析《伤寒论》、《金匮要略》等书医方中药物配伍的理论来注疏《神农本草经》。其中《疏证》载药物173种,《续

  • 秦信

    【介绍】:西汉时期医生。对本草学及古代医经有所研究。

  • 起泡草

    见南京药学院《中草药学》。为毛茛之别名,详该条。

  • 生扯拢

    见《民间常用草药汇编》。为糯米藤之别名,详该条。

  • 病名。古人指啼极无声为嗄,即嘶哑。《庄子·庚桑楚》:“儿子终日嗥而嗌不嗄。”

  • 鱼肚毒

    病名。出《疡科心得集》卷上。即蛇腹疔。见该条。证治见指疔条。

  • 天和

    天,指天地自然,长养万物的规律;和,和合之意。亦是说,人所赖以生存,必须顺应天地自然规律。《素问·五常政大论》:“必先岁气,无伐天和。”《类经》注:“五运有纪,六气有序,四时有令,阴阳有节,皆岁气也,

  • 同名经配穴法

    配穴方法之一。指手、足同名称经脉所属穴位上下配合使用。如《百症赋》:“热病汗不出,大都更接于经渠。”是手、足太阴经相配;“倦言嗜卧,往通里、大钟而明。”为手、足少阴经同用等。

  • 靥子菜

    出《野菜谱》。为莕菜之别名,详该条。

  • 葛思恭

    【介绍】:参见葛应雷条。