锻炼
锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻炼造句
- 开阔自己的眼界，学习其他国家的先进技术，锻炼自己的生活自理能力。
- 想必是长期的锻炼，使她的身材有一种整体向上的挺拔，恰到好处的酥胸翘臀，是适龄少女发育良好的最合适样板；长腿细腰，配上一米六七左右的身材，真是增一分则肥，减一分则瘦。
- 老人们又甩手又顿足，锻炼四肢的灵活性。
- 挫折磨难是锻炼意志增长率加能力的好机会。
- 锻炼能降低男性的癌症死亡率。
- 我经常在运动场进行锻炼，希望能够保持健康的身体。
- 你好，根据你提供的情况，一般运动要坚持一个月就会明显有效果了，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯
- 奶奶走路尽管已是鹅行鸭步，但她仍坚持每天到湖边锻炼身体。
- 操场是锻炼的场地，训练出一个个健儿。
- 八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。
- 步行是极好的锻炼，人们应该养成的习惯很长的路要走。
- 冬泳不仅能锻炼身体，更能锻炼人的意志。
- 对对子，写旧体诗，不是！这是一种锻炼，写好写不好没有关系，功夫是不会白费的。
- 必须肯定的是无论是贫穷的还是富裕的，早期的教育是很重要的。早期教育不光是来自书本上的，最重要的还是来自身体，心理的锻炼。只要有了良好的早期教育，吃苦耐劳的品质，独立思维的能力，在人生的航道上一定会有一个出彩的起锚。
- 我做专门针对颈部与肩部的锻炼。
- 他太胖了需要多锻炼，少吃食物。
- 就是你的声音偏向女性化。说话的习惯也不好。所以你应该刻意培养自己的说话语调。这个需要技巧和长时间的锻炼。
- 我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
- 爸爸每天早晨坚持跑步，锻炼身体。
- 开始我认为初一学生是没有资格当选学生会干部的。学校和老师为锻炼我们给了我们机会，我非常珍惜，不想放弃，因为我在文体方面有一定的优势。
- 而机修部主任一职更符合楼主现状，就职后容易上手，可以尽快做出业绩。在此岗位上锻炼之后，可考虑转行做设备开发。
- 瘦身，因人而异，不要用不吃饭达到减肥，那样对身体健康不利，你也不算多胖，只要合理饮食，持之以恒的锻炼，最好是做瘦身运动。
- 朋友你好，鼓励他安心服役，好好锻炼提升自己，你会照顾好家人和自己的。
- 爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。
- 这个说话有早有晚，一般的话一岁半左右就会这双字的词语了，两岁差不多就会连在一起说了，而且会越来说的字数越多，平时要多对他说话，也可以培养他的语言能力，平时让他看看动画片什么的也可以锻炼他的认知和语言能力。
- 坚强的性格是在艰苦的环境中锻炼出来的。
- 既然参加了志愿服务，出门在外就要想个大人一样，要不怕吃苦，不怕受委屈，多给其他人学习，努力帮助别人，这样才能得到最大的锻炼。
- 这个你还需要问网友吗，又不是我们的情人。如果是我们告诉你，就欠缺真诚度了。所以自己想好一点。也可以锻炼自己的语言能力。
- 不论条件怎么艰苦，它总是坚持锻炼。
- 我认为再多的格言对你起不了太大的作用，或许当时受到鼓励，但是持续的时间不长。只有你亲身经历了，印象才会深刻。你应该利用课余的时间到社会上去锻炼，当你尝到了没有知识的痛苦，想学但是没有人教给你，一切都要靠自己摸索的时候，你就会觉得，在学校里，学习知识是那么的好。