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得什么病，吃什么药
犹如砍高山，
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
要有红薯吃，土要挖一尺。
日落乌云涨，半夜听雨响。
沤了麦子收豆子，沤了豆子收麦子。
三证齐全，购种大胆。
赶六只山羊，口哨吹得震天响
提醒你当心是最好的劝告。
立冬日之天干逢壬字，来年高处之田有歉收之虞。