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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
挖得深，盖得薄，结得棒子像牛角。
33.早晚冷，中午热，下雨半个月。
词出佳人口
宾至如归
飞蚁扑打天有雨。
一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。
不出骨头不出核，又卖盾牌又卖刀
东风急，备斗笠。
Aclearconscienceisasurecard.光明磊落，胜券在握.