猜你喜欢
自身有病自心知，身病还将心自医
贩猪羊俏，贩羊猪俏；两样都贩，禁屠了
食不过佳，充饥则可；身不过华，遮身则可
有雨天边亮，无雨顶上光。
六月拢无巧，七月顿顿饱。
95．山中无老虎，猴子称大王。
有理媳妇道得婆
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
◆不怕怒目金刚，只怕眯眼菩萨。
大事化小事，小事化无事