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华佗五禽

三国志.魏书.方技.华佗》:“华佗字元化,沛国谯人也……晓养性之术……佗语(吴)普曰:‘人体欲得劳动但不当使极尔……吾有一术,名五禽之戏,一曰虎、二曰鹿、三曰熊、四曰猨,五曰鸟,亦以除疾,并利蹄足,以当导引。体中不快,起作一禽之戏,沾濡汗出,因上著粉,身体轻便,腹中欲食。’”

三国时,名医华佗通晓养生之术,曾传弟子吴普“五禽戏”。普学成后,益寿延年。后因用为养生之道的典故。

西昆酬唱集》卷下刘筠《刘校理属疾》诗:“戏羽五禽成妙术,学亏一篑阻微言。”唐.李瀚《蒙求》:“王乔双凫(见“乘凫”),华佗五禽。”


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